ヨガビニ大阪 京都

テンセグリティとは、
相反する引っ張ろうとする動きと
戻ろうとする動きの中で生まれる
打ち消しあう力で成り立つ構造のことです。
打ち消しあう力=プラスマイナスゼロの瞬間は
中庸となり全てのバランスが整った状態です。

テンセグリティヨガは歪みの原因となる力みを取りながら
自分で描くイメージでヨガのポーズを取ることで
中庸を探す微調整する力を引き出します。
そしてその過程は瞑想状態へと導き気を巡らせます。
力を抜くリラックスのパートから始まり、
内側を感じるワーク、
ヴィンヤサフローという内容の二時間。
あらゆるシーンの中で不安定から発動する最小限の力と
同時におこる最大限なる安定を見いだしていきましょう。
初心者でも無理なく楽しむことができ
笑顔になれるヨガをぜひ体験してみて下さい。
前回、TT生向けのWSを担当してくださった真弓さんが、
再びヨガビニへ！
今回は、どなたでもご参加頂けます☆
講師：真弓
千葉在住。
あらゆるヨガを経て、
テンセグリティヨガに感銘を受ける。
テンセグリティヨガ考案者ACOの元で
千葉を中心に活動している。
レギュラークラス、外ヨガ、
supヨガ、クリスタルボウルとも絡めた
テンセグイベントを開催し、
さらに発展させている。
日程：2016年1月24日（日）

時間：10:00～12:00　※ティータイム付

定員：9名

料金：3000円

場所：YOGA VINI OSAKA（ヨガビニ大阪）
〒531-0071
大阪市北区中津1-2-21
共栄ファイブビル302号室
阪急中津駅・地下鉄中津駅から徒歩3分！
問い合わせ先：0661476912
☆★☆　ご予約の流れ　☆★☆
①参加希望のご連絡をお願い致します
お電話 　06-6147-6912
メール　[email protected]
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折り返しご連絡させて頂きます☆
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