おうちでヨガしよう

おうちでヨガyoutubeチャンネル

おうちでヨガ オンラインヨガスタジオについて

お家でヨガを練習したい。ヨガについて正しく知りたい。
そんなみなさんのために作られたチャンネルです。
ひとつひとつを分解して、じっくり理解できるよう定期的に動画を配信します。

ヨガは教室に通わなくてもどこでも楽しむことができます。
「私にできるかな?」「体が硬いので上手になるか不安」そんな心配はいりません。
年齢も性別も問わずいつでもどんなところでも楽しむことができます。
あなた自身のペースでゆっくり、そして正しくやってみましょう。

コンテンツメニュー

以下メニューから詳細を見ることができます。