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梅田・中津スタジオはメインスタジオとして、
特別クラスやワークショップなどのイベントもたくさんございます。
梅田・中津スタジオのおすすめポイント
- ゆったりと癒される空間
- ヨガビニjapan第１号店で、歴史と落ち着きを感じる中、集中できる。
- 駅チカ中津駅２分/梅田駅２分/大阪駅８分
Benefit梅田・中津スタジオ特典
- ヨガクラス体験
500円 - 体験申込で
マットプレゼント - 24時間
WEB予約 - 入会金FREE
- 無料レンタル
- チケット購入で
プレゼント
Pricelist料金表
| クラス体験２回チケットお得 クラス参加後のSNSレビュー投稿でヨガマットプレゼント |
1,000円 |
| ドロップイン チケットなしの１回のみご参加の料金。 |
2,500円 |
| ４回チケット １回あたり1,500円。有効期限：1か月。（※参照） |
6,000円 |
| ６回チケット １回あたり1,166円。有効期限：1か月。（※参照） |
7,000円 |
| フリーパスおススメ たくさん通いたい方にオススメ！有効期限1ヶ月。 |
9,800円 |
2023年の税込料金です。予告なく変更になる場合がございますのであらかじめご了承くださいませ。
また、代表講師yogi viniによるヨガクラスは、＋1000円の追加料金を頂戴しております。マットプレゼントは先着順のため、予告なくキャンペーン終了する可能性があります。
※4回/6回チケット：1カ月以内に使い切れなかった場合は、1回＋500円で翌月まで継続使用可能です。
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梅田・中津スタジオUmeda/Nakatsu Studio
最寄りの駅 御堂筋線 中津駅から徒歩２分
阪急線 中津駅から徒歩５分電話番号 050-3647-3647 営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休 住所 〒531-0071 大阪府大阪市北区中津一丁目2番21号
共栄ファイブビル302室 Google Mapメール [email protected] 代表者名 
ヨガビニ 中津 代表：Tina
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Umeda Nakatsu Yoga Studio FAQ梅田・中津スタジオよくある質問
-
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- ヨガビニ中津は、
御堂筋線 中津駅から徒歩2分
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初心者でも参加できますか？
- はい。ヨガビニ中津では、初級クラス〜アドバンスまでクラスを用意しておりますので、ご自身に合ったクラスをお選びください。
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男性は参加できますか？
- ヨガビニ中津では男性女性合わせて参加いただけます。
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マットは持参しないといけませんか？
- ヨガビニ中津では、マットは無料で貸し出ししております。
-
服装は？
- 動きやすい服装をご用意ください。
-
シャワールームはありますか？
- ございません。ヨガビニ中津では、更衣室とロッカーはご用意しております。
-
スタジオには何分前に来たらよいですか？
- ヨガビニ中津では、クラスが始まる20分前からご入室いただけます。
-
入会金は必要ですか？
- ヨガビニ中津はシンプルなシステムとなっておりますので、入会や入会金は必要ございません。
-
ひとクラスの人数は？
- 中津スタジオでは、10〜12人ほどです。
ビニ先生のクラスを受けました。身体を動かすことだけでなく、心のあり方についても教えていただきました。とても共感できたし、そう在る事ができたら、いいなと思いました。
体験を受けさせてもらいました。
初めてでしたが、わかりやすく、安心して受けれました。
初めてでも、丁寧に対応して頂きました。
終わった後はスッキリして、また行きたいと思います。
初めてヨガをスタジオで体験しました。
初心者です不安でしたが、先生に見守りながら出来たので不安なく楽しく集中してヨガを体験できました。
初めてなこともあってポーズがわからなかったり、できなかったりと苦戦しましたが、丁寧に教えていただきとても充実しました。
スタジオも落ち着いた雰囲気でゆったりとしており、雰囲気も良いです。
次は体験ではなく本格的に始めようと思います。
体験2回を終え、通い始めました！
先生は丁寧に優しく誘導してくださり、自分の体と対話できる大切な時間になりそうです。
たくさんクラスがあるので今から楽しみです。
TINA先生の体験ヨガを受けました🧘
身体が硬くて悪戦苦闘するかと思いましたが
優しくサポートして頂きめちゃ楽しかった
です♪♪
スタジオの雰囲気もTINA先生の人柄も良い感じ
で引き続き通おうと思います。
焦らずじっくり心身共に健康になれるよう
頑張ります✌️
ビギナーコースを2回、体験させてもらいました。
駅から近いこともよかったですし、教室の先生はもちろん衛生面でも安心感があり、雰囲気がとてもよかったです。
体のパーツを動かすことも、呼吸をすることも
意識することで変わることがあるんですね。
体験前と後では自分の姿勢について少し意識が変わりました。
通いたいと思う教室です。
ビギナーコースを2回、体験させてもらいました。
駅から近いこともよかったですし、教室の先生はもちろん衛生面でも安心感があり、雰囲気がとてもよかったです。
上半身は翌日のほどよい筋肉痛と共に首回りや肩の動かし方なるほどと思うことが多くありました。
安定では、自分の運動不足を思い知らされることとなりました。衰えてるとは思いながらも放置してきたことを反省します。
下半身コースも参加してみたいですし、今後もビギナーコースをまんべんなく学んでいきたいなと考えています。
ありがとうございました。
TINA先生のヨガを受けました。
先生の雰囲気、スタジオの雰囲気が
とても好きになりました。
先生の声掛けがパワフルだったり、
癒されたりで、飽きる事なく集中できて、
気持ちも身体もほぐれていきました。
体験して本当に良かったです。
次のレッスンも楽しみにしてます。
北浜で体験させて頂きました。
久しぶりのヨガで緊張しましたが、先生が分かりやすく教えてくれたので、ポーズに集中出来て、気持ち良く動けました。
最後のシャバアーサナではリラックスが出来、すっかり寝てしまいました(笑)
ありがとうございました
北浜で体験レッスンを受けました。久しぶりのヨガで不安でしたが、分かりやすく終わった後はカラダもスッキリしました。
全くの初心者でしたが、開始数分後には自然とリラックスして受講できました。普段の自宅でのストレッチでは、流れ作業になったりと限界を感じていたので、今回の体験では、自分の身体とじっくり向き合い、そにく身体を動かしているような気持ちになり、充実した良い時間でした。
ヨガ初心者です。
体験レッスンを受講しました。
500円でお手軽ですし、気軽に参加することができました。
ビギナークラスで簡単にできる動きを中心に基本から丁寧に学ぶことができました。
もう一度、体験レッスンを受けてみようと思っています。
よろしくお願いします。
ヨガは今までに数回、お試しのレッスンを受けたことがある程度でしたが、ヨガビニでは1つ1つの動きを丁寧にしっかりと教えて頂けました。
翌日は背中が筋肉痛になり、肩がとてもスッキリしました！肩凝りに悩まされているので、続けていきたいです。
中津スタジオで体験させていただきました！
ガチガチだった身体がとても気持ちよくストレッチされ、ほぐれていくのが心地良かったです。
先生の誘導お声がとても優しく癒されました！
続けて行きたいと思っています❣️
体験レッスンで参加しました。
ヨガは、初めてで、20代からボディビルのジムに
通っていましたが、今まで感じたことのない軽い筋肉痛にもなり、アウターばかりでインナーは全然使えてなかったなと改めて感じ、もっともっと動ける身体を目指して、ここに通う事を決めました。
インストラクターにならなくても、インストラクターコースで学びたい気持ちも大です（1回体験しただけなのに笑）
50代ですが、よろしくお願いします！
TINA先生の背骨リリースクラスを受講しました。
まず場所の雰囲気がいい。いい気が宿っています。
そして先生のパワフルな掛け声のおかげで体の動かし方がわかります。
翌日筋肉痛になるほど背骨に集中アタックできました。
また来ます。
ずっと気になってたヨガをようやくチャレンジ！
次の日謎に全身が筋肉痛になり、記憶遡ると、、、前日のヨガの効果だ！と身をもって実感！
小さな動きが大きな効き目になる事を身体で感じました。
地道に続けようと思います！
yasue先生のクラスで、北浜、中津と体験させて頂きました。
どちらの教室もとーっても雰囲気が良くて、幻想的で神聖で、体、頭、心全体が包み込まれるような安心するような感覚を味わいました。
かすかに流れる音楽と香りもとっっても好きです！！！そして何よりyasue先生が素敵で可愛くて綺麗で！^^＊オームを唱えるのも内側から満たされる感覚があって、とても心地よいし楽しいです。
とにかくオススメのヨガスタジオに出逢ってしまったな！！と思いました。
本当にありがとうございました。
ヨガマット（黒にしました！）もさっそく活用させて頂いています^^＊
この度はクラスに参加させて頂き
有難うございました。
太陽礼拝一つするのにも、ただ流すだけでなく
今回はこのアーサナを重点的に練習する
というのを決めて的確に指導して頂けたのが
凄くよかったです。
また、レッスン後も質問に丁寧に応えて頂き
必要なことは話、必要以上には話さない
ヨガに打ち込むにはとても理想的な環境でした。
有難うございます。
今回初めてヨガの体験コースを受講しました。
講師の先生が前でやるだけでなく、回ってから教えてくれるので分かりやすかったです,とても楽しく体験することができました。
身体がすごく伸びて、スッキリします。自分だけではここまでできないので、運動不足解消のために通おうと思います。
1つ1つの動きに対してどこに意識を向けるのかを丁寧に解説して下さるので、初めてでも意識して取り組むことが出来ました！おかげで次の日は身体中が筋肉痛に..笑
少人数のクラスなのでアジャストもしていただけてよかったです。また通いたいと思えるアットホームで素敵なスタジオでした。
初めてで不安でしたが、とても気持ち良かったです♪
ありがとうございました！
体がかたいので、心配してたんですが、とても楽しい時間でした。
ありがとうございました♪
自分自身のカラダを
見つめ直す良い時間でした。
肩凝りもひどく、
背筋や、弱い部分を改善して
体調と気持ちも整えて行きたいと
思いました。年齢を重ねるほど、
難しいかもと、思いますが、
焦らずにヨガの奥深さと、
ヨガの時間を楽しく学んで行けたら
と思いました。ヨガビニ教室に
出会えて感謝します。
今日はじめて体験させていただきました。すごく気持ちよくて、先生もお優しい方で心地よかったです。また参加出来ればと思います。ありがとうございました:-)☆
わかりやすく誘導してもらえるので、自然に体が伸びたり縮んだりきちんと出来て、受けた後は気持ち良い感じでスッキリします。元気(エネルギー)になるので、また行かせてもらおうと思います。有難うございました。
体験コースを受講させていただきました。
先生がニコニコ優しくて、でもしっかりと指導していただけるので受けやすかったです。
健康のためにも、少しずつ続けていきたいと思います。
はじめてのヨガで、1度目の体験に向かう際は緊張しましたが、リラックスして楽しむことが出来ました。2回目の体験も受け、やはりとっても楽しかったので、続けて通ってみようかなと思っています(*^｡^*)
MAKI先生のビギナークラスを受講しました！からだの仕組みをきちんと説明しながら、一人一人へのポーズのアドバイスも行ってくれるためとても勉強になりました！ありがとうございました。
初めてヨガに挑戦しました。
途中、思った通りに身体を動かせない場面もあったもですが、インストラクターにサポートいただき気持ちよく身体を伸ばすことが出来ました。
ありがとうございました。
基礎を分かりやすく教えていただけます！普段もヨガをすることがありますが、自分の呼吸と身体により意識を向けられるようになりました。
クラス体験に参加させて頂きました。
上手く体を動かせるか不安でしたが、先生の補助もあり無理なく動かせました。
終わった後は普段運動をしないのでキツかったですが気持ちよかったです。
引っ越したのでヨガ教室を探しておりました。気持ちよく楽しく体験することができました。また参加したいなと思います。
ヨガは初めてでしたが、背中とお腹周りがスッキリして、いい感じの筋肉痛です。呼吸の大切さを知りました。また通いたいと思います！
体験コースを受講しました。
ヨガは初めてだったので心配だったのですが、とても丁寧に教えて頂きました。
なかなか思うように体を動かすことが出来なかったのですが、しっかりとサポートをして頂けました。
今後も続けて通ってみたいと思います。
ありがとうございました。
ヨガ未経験で身体がかたいので心配でしたが、
部屋の間接照明と、香りで、安心してスタートできました。
先生は、穏やかな伝え方をしてくださり、まずは、出来る範囲でと、繰り返しおっしゃってくださったので、気持ちが焦らす出来てよかったです。
最後のクロージングは、とてもリラックスできて、
帰りは、とても身体がスッキリとしていました。
とても良い時間を過ごせました♪
自分自身と向き合うことができ、体の左右差を改めて知ることができました。
またお邪魔します♪
初めてヨガの体験コースを受講しました。
普段伸びていない所を動きし、教室の匂いもいいし、とても心地良いでした。今度も参加させていただきたいと思います。
体験レッスンを受けさせて頂きました。
ヨガは難しい印象がありますが、
基本的な事をきっちり教えて頂けたので、
初心者としてとても嬉しかったです。
大阪中津の体験レッスンに行って来ました。駅からも近く、落ち着いた雰囲気のスタジオ。少人数制で先生の優しい声と笑顔に癒されます。身体のどの部分に意識をして動くのか、丁寧に指導して下さいました。レッスンが終わると身体がほぐれて、とても気持ち良かったです！ Yasue先生ありがとうございました。
ヨガをするのは初めてで、はじめはとてもハードルが高くて迷っていましたが、行ってみるととても楽しくて雰囲気も良かったです。普段ストレッチもしないですが、終わるととてもリフレッシュできました。
駅からも近くて行きやすくて先生も優しくて良かったです。
体験でリエコ先生のレギュラークラスを受けました。素敵な先生で、ご指導頂く声にもとても癒やされました。骨盤や、呼吸を意識して、コアを鍛えている〜。という気がしました。汗もじわーっとかいて、体験後はとてもスッキリしました。
来月からインドのリシケシにて養成コースを受講するのがとても楽しみです。
ビギナークラスの体験をさせて頂きました。
ヨガの体験は2、3回しかなく、あまりポーズに慣れていなかったのですが、先生に優しくフォローして頂きました。
キツいポーズもありましたが、終わった後は心身共に軽くなりました。
ありがとうございました。
本日Maki先生のレッスンを体験で受けさせていただきました。ヨガは5年通っていますが、自分のポージングや呼吸をここまで丁寧に指導していただくのは初めてでした。とても勉強になり、また楽しくレッスンさせていただきました。前面に鏡もないので自分と向き合って集中でき、無になれた時間でした。
本当にありがとうございます。これからもこちらでレッスンさせていただきたいと思っております。
知り合いの紹介で(*^^*)
はじめましてでしたが、
英語を交えたヨガで新鮮でした！
とても丁寧に、身体の部分的な動かし方を伝えながら教えてくださるので、非常にわかりやすかったです。
もう少し！と励まして下さるのも活力になり、いつもの自分よりほんの少し頑張れて気持ちよかったです。
最後のシャバーサナは、全身力が抜けてリラックス出来ました。継続的に通って行きたいと思いました。ありがとうございました!
初めてレッスンを受けました。
とても落ち着く空間で、
初めてでもゆったりとヨガを楽しむことができました。
とても充実したレッスンでした。
体験が二回できるとのことなので、
またお伺いしたいと思います。
ありがとうございました。
呼吸に合わせて身体を動かす意識する。とても気持ちがリラックスできました。県外からですが、気軽に体験することが出来ました。ありがとうございました。
初めて体験を受けた時、夜ぐっすり寝ることができ、目覚めがいつもより、スッキリした感じとなったので、またぜひ通いたいと思いました。
普段意識していない筋肉を動かすことで多少筋肉痛にはなりますが、自分の身体の状態を知る事ができました。意識的に動かす大切さを知りました。
ヨガの体験をしてきました。
初心者でしたが、無理なくレッスンすることができました。雰囲気も良く、都度払いでも通えるみたいなので、また参加したいと思いました。
落ち着いた雰囲気で、じっくりヨガができて、とても頭がスッキリしてリフレッシュできました。また伺わせていただきます。
ありがとうございました。
体験させてもらいました。
今までチェーンのヨガスタジオしか行った事が無かったため、本格的なヨガの教室は初めてでしたが
とても雰囲気が良く、楽しくヨガが出来ました。
せっかくなのでもう一回体験させてもらいたいと思います
近所だヨガ出来るところを探していました。体験も楽しく気持ちよくヨガさせていただきました。
また受けに来たいとと思います。
ありがとうございました。
駅からも近く、システムもわかりやすく通いやすいです。丁寧に指導いただき、しっかり自分と向き合うヨガができました。
チェーン店でのヨガとは全く違うと感じました。
本番のインドヨガの経験もありませんが、本格的なヨガに感じました。
又、薄暗い室内で体を伸ばしていると、自然に自分の体や心と向き合えました。
私は体幹が弱いので、これからヨガを通じて鍛えていきたいです。
これからもよろしくお願いします。
体験を受けさせていただきました。
初めてでドキドキでしたが、ゆったりした空気感とインストラクターの方の声も心地よく、久しぶりにじっくり自分の体と向かい合えた気がして、とても気持ち良かったです。ほぐしながら時々ハードな動きもありで充実した時間でした。ありがとうございました！また参加させて頂きたいです。
体験させて頂きました。インナーマッスルが鍛えられる感じでとても気持ちよかったです。また是非伺いたいです。
体験ヨガ2回目です。
前回同様、心身ともにリフレッシュでき、とてもよい時間を過ごさせていただきました。
また店舗を決めて利用したいと思っています。
料金も良心的なので、おススメです＾＾！
初めて体験させていただきましたが、リラックスしつつ、ヨガの基本を教えていただき
集中して行うことができました。
自分の身体がいかに歪んでいるか痛感しました。楽しく参加できました！続けて通いたいと思います。ありがとうございました。
二回体験しました。
体の隅々がほぐれ腰が軽くなりました
インストラクターの方の声が優しく
体にうまくアプローチできたように思います
二回体験させて頂きました。
体が硬く、難しいポーズもありましたが、
丁寧にわかりやすく教えて頂けました。
続けて通いたいと思います。
２回目の体験をしました。
身体の使い方を学んでいくことができそうです。
終わったあとには充実感があります。
続けていこうと思いました。
初心者にも分かりやすく、体の動かし方を丁寧に教えて頂けました。とてもリラックスできます。
体験を2回、ヨガを体験させていただきました。
とても雰囲気がよく、良い香りでリラックスできました。体が硬い私ですが、気にせず、ヨガに集中できる環境でした。
先生方も魅力があり、私も続けてもっとヨガを深めていきたいと思います。
ありがとうございました。
先生の指導がポイントをついてわかり易く、声も心地よく受けていてよかったです。普段動かさない部分を意識できるし、その心地よさでまたぜひきたいと思いました。
体験2回参加しました、探していたヨガと出会い・これから長い お付き合いになると思います。 67歳で 又 ヨガレッスン出来る事、嬉しいです‼️
何も考えず 呼吸と身体に集中でき、
心身共に軽くなり 清々しい気持ちで帰途に つきました‼️
70代もヨガで 頑張りたい！
薄暗い昭明と、優しいお香の香りでとても癒される空間です。
とても丁寧に体を動かせるレッスンで自分と向き合う時間になります。
レッスン後の体の変化も嬉しいです。
また、少人数制で集中しやすかったです。
担当して下さった先生もすてきな方だったので通おうと思います！
近場で通える所を探しており、体験レッスンさせて頂きました。ヨガ自体全く初めてで緊張しましたが、先生もとても優しく指導してくださり、最後はとてもリラックスすることができました。難しい姿勢もありましたが続けてみたいと思います。
丁寧に教えて下さりとても楽しかったです(^^)
緊張しておりましたが最後にはスッキリ感がありました！
道で看板を見かけて、夜のビギナークラスを受講しました。
レッスン前まで浅かった呼吸がレッスン後にはたくさん空気を吸えるようになっていました。うれしいです◡̎
リラックスした空間の中、先生も丁寧でとても集中してマイペースにレッスンを受けられて気持ちよかったです。90分があっという間でした！
また参加します◡̎
初めてのヨガでした。
終わって家に帰ると全身がスッキリしているのと姿勢が良くなっているのを実感しました。
体が硬いので思い通りの姿勢にならないことがありましたが、続けていくことで出来るようになると思います。
先生もとても穏やかな空気が出ていたので、とてもリラックス出来ました。
夜のビギナークラスヨガに参加しました。
沢山動き、身体がすっきりしました。汗もよくかいて、自分にとっては適度な運動量でした。
先生の雰囲気も明るくて、難しいポーズも丁寧に教えて下さいました。
背骨を意識した動きが多く、自分の身体を観察する力が身につくと思います。
場所も料金も定期的に通うのに適していると思います。
初めてヨガを体験しましたが、結構ハードで体がゆっくり鍛えられている感じがしました。
続けて通ってみたいと思います。
久しぶりにインドのヨガができて
心身ともにリラックスできました。
とても楽しかったです。
通おうと思います。
講師の先生が前でやるだけでなく、回ってから教えてくれるので分かりやすかったです。
終わったあと、肩こりが楽になりました。普段使わない部分が筋肉痛になったので効いていると思います。
体験させてもらいました。ヨガはやったことがあったのですが、それは体を動かすためのヨガだったと気づきましたし、改めてヨガは修行なのだと気づかせていただいた感じがあります。自分と向き合うような、とても集中したひとときを過ごせました。良い時間でした。
超初心者なので不安いっぱいの中、英語クラスを体験で参加しました。お教室の扉を開けた瞬間から優しい香りに包まれ、リラックスして、楽しく受講することが出来ました。自身の身体をうまく使えていないことも解り見つめ直すキッカケになりました。続けたいと思います。
はじめてですが
たのしかったです
これからも通いたいとおもいます！
初めてのヨガ、身体も硬いし大変でしたが、終わった後はすっきり爽快な気分に！身体が歪んでいたり、うまく使えてないことが分かったので、継続して続けて修正していきます^ ^
ありがとうございました！
初心者で緊張しましたが、分かりやすく体験が出来ました。
半年パスポートはまだありますか？
予約したいです。
普段使わない体の部分を動かして、ストレッチできて次の日からの体が軽くなりました。
たまたま見つけましたが、とてもリラックス出来る空間と内容でとても良かったです^_^
リラックスできる空間で、心も身体もリラックスできました。ヨガをしたあとは身体も軽くなりました！またこれからも続けて行きたいです。
ヨガの体験に参加させていただきました。
分かりやすく、基礎をしっかりと教えてくださるので、初心者には嬉しいです。
次も同じ先生にお願いしようと思いましたが、予約がかなり先までキャンセル待ちで全然取れず、諦めました。
早い者勝ちになってしまうと思うので、何か対策をしていただくか、翌月のスケジュールを早目に公開して、予約を取りやすくしていただけるといいのになと思いました。
ヨガに興味があり体験し、研ぎ澄まされ感に引き込まれました。本当に分かりやすく丁寧な説明に感動しながら、呼吸や骨や筋肉を意識的に集中して動かすヨガにハマりました。体が伸びた気がします。これからも宜しくお願いします。
初めて体験しました。コアに力を入れて行う初めてのヨガでした。仙骨を動かすのが難しかったです。気持ちよい空間で通ってみたいです。最後のアロマのかおりもよかったです。
ヨガ初心者ですが、わかりやすく教えて頂き、ありがとうございました。素敵な講師の先生と空間に、癒されました。
初めて体験させていただきました。じっくり教えて頂ける雰囲気てした。終わった後のシャバアサナ が、いつもより力が抜けて気持ちよかったです。
体験に参加させていただきました。
自分の身体と心に向き合う
貴重な体験となりました。
想像以上に、集中し、
雑念に惑わされない時間となったことに、
新鮮な驚きをおぼえました。
自分なりに頑張ってやった甲斐⁈があり、
翌日に、筋肉痛を感じました。
痛みがあらわれたのが
翌々日じゃないことに感動しました。
体験しました。
ありがとうございました。
久しぶりにヨガ出来て気持ち良かったです。
自分の身体と落ち着いて向き合えました。
先生は熱心で優しくて生徒思いの素晴らしい方でした。
今まで受けたヨガで一番良かったです。
とてもハードで難しかったです、しかし先生がとても丁寧に教えていただき説明もわかりやすかったです。楽しかったです。続けたらかなり鍛えれそうだなと思いました。立地も駅近でとても良かったです。ありがとうございました。
素敵な空間の中でヨガができて、とても気持ちよかったです！ありがとうございました。
身体がすごく伸びて、スッキリします。自分だけではここまでできないので、運動不足解消のために通おうと思います。
体験レッスンで参加しました！
ゆっくりとした動き、呼吸
先生の誘導、雰囲気づくりがとても心地良かったです
また参加します?
ありがとうございました！
自分の体のどこが動いてどこが動かないのかよくわかります！
やってる間はキツいことは何もないんですが、翌日には筋肉痛になるので、実はかなりきっちり筋肉を使ってるんだなあと実感しました^ ^
朝ヨガの体験をさせていただきました。教室に入ると優しいインドの音楽と香りに包まれ、穏やかな気持ちになります。無理なく自分のペースで呼吸やストレッチができ、日頃のストレスが心身ともに解放される感覚でした。中津教室は人気のようで、もう少しスケジュールに空きがあると嬉しいです。今後ぜひ通いたいです。北浜教室にも行ってみます。
日々の疲れを癒せる場所でとても、リラックスできます。先生はとても親切で至福の時間を過ごせます。ヨガ初心者ですが、ハマりました。これからも通いたいと心から思えました。
ヨガは初めてでしたがとても丁寧で分かりやすく、体と心に響いて素晴らしい体験をすることができました。腰痛も無理せず行うことで続けていけそうです。先生のお話も有意義で楽しく、まだまだ聞きたかったです。またよろしくお願いします。
この度はクラス体験誠にありがとうございます。お褒めの言葉大変嬉しいです。ヨガを続けるうちにご自身の身体や心のことが良くわかるようになります。決して無理をせず、その日その日のご自身の身体や心の声に耳を傾けるように楽しんでくださいね。またのご来店をお待ちしております。
初めてヨガをやりました。
ゆっくりやるのが、こんなに大変とは思いませんでした。
これからもやっていきたいと思います。
この度はクラスへのご参加誠にありがとうございます。ヨガビニではどのクラスでも、じっくりゆっくりと動くのが特徴です。その分ひとつひとつの動きに集中し、より深くご自身の身体こと、心のことに気づいていただけると思います。ヨガを続けるうちに呼吸も整い、身体が軽く感じられる時が来ますので、ぜひ楽しみにしてまたご参加くださいませ。
初めてのヨガ体験でしたが、とてもわかりやすく丁寧で、大変心地よい時間を過ごすことができました。ぜひまた行かせていただきたいと思います。 ありがとうございます。
この度はクラスへのご参加誠にありがとうございます。心地よい時間を過ごしていただけたこと大変嬉しく思います。どのクラスでも動きや身体の理解を深めるための言葉のリードを丁寧に行っておりますので、ぜひ他のクラスにもご参加くださいませ。
先生も雰囲気も本格的な感じでとてもよかったです。分かりやすく呼吸や姿勢を教えていただけたのでとても勉強になりました。からだの歪みも知ることができ、無理なくレッスンを受けることができました。
この度はご利用いただき誠にありがとうございます。ご自身の身体のことを少しでもたくさん気づけるようなクラスをヨガビニでは心がけています★またのご利用お待ちしております。
難しいヨガポーズには、「苦手意識を持たない。できる範囲で行う」無理をしなくて良いんだ、これなら続けられると感じる雰囲気の良いスタジオ！
クラスへのご参加誠にありがとうございます。小さい動きをしっかりと学んでいくことで、確実にステップアップを実感していただけると思います。「今日は前回よりできるぞ！」という嬉しい発見を楽しみにまたご参加ください。
最初はきちんと細部から動きを加えていくという思想が初心者に優しいと感じました。
いきなり大きなポーズは自分自身、不安でしたので安心しました。
ヨガはアーサナといわれる身体全体を使うポーズのイメージが一般的ですが、そのポーズを紐解くと身体ひとつひとつの関節や筋肉や骨との連携を持たせた動きになります。まずは大きな部分より小さな部分に注目して練習してみましょう。ご自身の身体の構造やクセを理解することで、大きなポーズでの深い理解につながります。ヨガビニでは初心者さんの不安を少しでも少なくできるよう、小さな動きの理解を深めるビギナークラスがございます。またのご利用をお待ちしております。
今回初めてヨガの体験コースを受講しました。
ヨガ自体初めての経験でしたが、講師のAKEMIさんも優しく、わかりやすく教えてくださり、とても楽しく体験することができました。
ヨガをしてみて初めて、自分の体が歪んでいることや使えていない体の部分があることに気づきました。
引き続きヨガをしていきたいなと思っています。
この度はありがとうございました。
この度はクラスへのご参加誠にありがとうございます。初めてのヨガ、何をするのかな？動きについていけるかな？などと不安に思うこともあると思います。今回の体験祭りでは、そんな初心者さんの不安を吹き飛ばして楽しくヨガができるようにサポートしよう★という試みでキャンペーンを開催いたしました。今回ご自身の身体で気づいてくださったことを大切に、これからも楽しみながら続けてみてくださいね。