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北浜オープン
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インストラクター養成コース

 

インド伝統のヨガ

“ヨガを人生の一部に”
どんな人でも、何歳からでも始められる
あなたの新しい扉がきっと開きます

ヨガを本場インドの伝統の形そのままに

ヨガビニは発祥インドの本場のヨガの教えを学ぶことができる数少ない大阪京都のヨガ教室です。現代風にアレンジを加えず、伝統の教えを素直に、そして分かりやすく、どんな人でも自分の体と心に耳を傾けながら心身ともに成長できる空間を大切にしています。 サポートを丁寧に、深い理解につながるよう分かりやすく指導いたします。
インド北部のリシュケシュに本校を構え、日本の大阪京都のスタジオではインド人講師VINIと、その教えを受け継いだ日本人講師によって、生徒さん一人ひとりに向き合い、ビギナーからアドバンスまで個人のレベルに合わせた指導を徹底しています。

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背骨があなたを育む

ヨガビニではこの「体・気・心」の3つの相互関係の理解し学びを深めるためのクラス内容で構成されています。その中でも、初心者が関節や主要な筋肉の動かし方を理解すること。つまりダイナミックなアーサナ(ポーズ)に入る前に、身体の小さなパーツの動かし方を学ぶことを重要視しています。一見ないがしろにされがちなこの小さな部分の動きは、身体を大きく動かす際に影響を与えるからです。
また「背骨」はあなたの「体・気・心」を司る最も重要な役目を果たします。バランスの整った背骨はバランスの整った気(呼吸)、さらには心にもつながります。
人の体は誰ひとりとして同じ背骨をもった人はいません。あなた自身の「心」を知ることは「背骨」を知り、育んでいくことなのです。
これからヨガをはじめるみなさんへ
 
わたしたちのポリシー

ヨガ初心者が安心して楽しく成長できる場です

「正しく動けているのかな?」
「身体が硬くてうまく動けない」
「まわりの人の方が上手だな」
「どれくらい続けたら上手くなるの?」

これらはヨガ初心者の方の多くが抱く悩みです。こういった疑問や不安を無くし、ヨガ初心者の方が安心して確実に成長できる場であることが私たちヨガビニの願いです。

ヨガ初心者の方こそが早い段階で正しい知識と練習方法を身につけられるよう、そしてこういった不安がない環境で楽しく成長できるサポート環境を大切にしています。

全ての動きをじっくりと、具体的な説明のもとに練習できる

ヨガビニではどのクラスにおいても、動きのひとつひとつにインストラクターから言葉のリードが入ります。詳細なリードがあることで「自分が今何を目的に動いているのか」、「関節やコアはどのように使うべきなのか」をしっかり理解しながら練習できるのです。
言葉のリードがあるからこそ自宅で練習するときも、思い出しながらより効果的なセルフトレーニングができます。

初心者でもじっくり学べるおすすめクラス

分からないことは先生が答えてくれる 先生との距離が近い環境

クラス中に浮かんだ疑問をその日に解決するのはとても重要なこと。少しずつ小さな気づきの積み重ねがヨガ初心者の方にはとても大切です。生徒様とのコミュニケーションが多い環境なので、生徒様どうしも自然に会話が生まれます。小さな会話からも得られる気づきを楽しみに気軽な気持ちでヨガを続けてほしいと願っています。

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yoga instractor course

ヨガインストラクター養成コース

先生としての知識を習得 ヨガの先生として、ヨガスタジオや公民館など幅広い場所で活動していくために、哲学などの基礎~指導法に渡り、コースで幅広く・深く学んでいくことができます。

自己啓発の一貫先生としてでなく、正しくヨガの知識を学び、自分自身の知識を深めたい方も受講されています。日常生活を豊かに過ごしていくための知識を多く得ることができます。

資格取得を目指す最もスタンダードな資格にあたる、全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得することもできます。自己の自信や成長にもつながり、国内だけでなく世界中で幅広く活躍できます。

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ヨガビニ リシケシ本校

ヨガビニの本校は古くからヨガの聖地として世界中から多くの人々が訪れるインド北部のリシケシにあります。そのリシケシ校で本場のインストラクター養成コースとして定評のあるコースの様子を映像でご紹介いたします。

日本のヨガビニ大阪でもリシケシ本校と同じカリキュラムを実施しております。「真のヨガ」を学びたい方、より深くヨガの世界を知りたい方、そしてヨガを仕事にしたいという方、ぜひお気軽にお問い合わせください。
インストラクター養成コースの詳細を見る

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ヨギ ビニのお話

普段の日常生活の中で心と体が通じあうように結びつけることはとても難しいこと。なぜ苦しいのか、なぜ困難な状況が生まれるのか。その答えは自分自身の中にあります。幸せって何だろう、生きていくって何だろう、そんな漠然とした疑問はヨガの道に必ず答えがあります。クラスの中でみなさんにお話しすることや普段私が思うことをブログとして綴っております。
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